Prendre soin de soi et prévenir l’épuisement professionnel
réf :
MIPSSE21
14H
réf :
Comment trouver le juste milieu entre bien faire et trop faire . Comment se protéger et éviter le trop plein qui peut conduire au burn out ? Ce module vous aidera à faire le point sur vos besoins, sur l'équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle et vous permettra d'impulser les changements nécessaires pour vous (re)mettre au centre de vos priorités.
À l’issue de la formation, le stagiaire sera en mesure de préserver son bien-être et sa santé au travail par une attention à soi et par la mise en place
d’actions de prévention de l’épuisement professionnel.
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