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Prévenir l’usure professionnelle

réf : 

PUP23
7h00
N

Nouveau

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Présentiel

T

Téléformation

Maintenir l'équilibre et la santé au travail. Un grand défi actuel ! Comment éviter l'épuisement et le stress chronique qui peuvent affecter notre bien-être au travail ? Différentes stratégies et pratiques existent pour prévenir l'usure professionnelle : de l'établissement de limites saines à la gestion du temps et du stress en passant par la promotion d'un environnement de travail positif découvrez des approches efficaces pour cultiver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. En adoptant ces mesures préventives vous pourrez non seulement préserver votre santé mentale et physique mais aussi améliorer votre satisfaction au travail et votre qualité de vie globale.

Le plus

  • Des temps de relaxation et de détente proposés lors de la session aux participants

Objectifs

  • Préserver son bien-être et sa santé au travail
  • Prendre soin de soi
  • Mettre en place des actions de prévention de l’épuisement professionnel
  • Repérer les problématiques du quotidien à l’origine de la fatigue professionnelle

Savoirs

  • Identifier les leviers pour améliorer les conditions de travail
  • Les situations professionnelles problématiques : Burn out accidents du travail maladies professionnelles ...
  • Les freins qui affectent les conditions de travail / les leviers à disposition et leur fonctionnement
  • Mettre en place des solutions pouvant prévenir l’usure professionnelle

Famille de formation

Bien-être

Public

  • Professionnel(le)s de la Petite Enfance à domicile ou en structure

Pré-requis

  • Aucun

Modalité

  • Présentiel
  • Téléformation

Financement

OPCO - Financement personnel

Tarif

  • Tarif INTER : 200€
  • Tarif INTRA : Devis sur demande nous consulter
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